¿Que es La Esgrima?
La esgrima es un deporte de combate en el que se enfrentan dos contrincantes, que deben intentar tocarse con un arma blanca, en función de la cual se diferencian tres modalidades: sable, espada y florete.
Los contrincantes reciben el nombre de "tiradores". Cuando un tirador es "tocado" por el arma (en francés "touché"), el contrario recibe un punto.
Como disciplina deportiva surgió a principios del siglo XVI, cuando empezaron a dejarse de emplear las espadas como armas de combate. Estuvo presente en la primera edición de las olimpiadas modernas, aunque sólo en categoría masculina, y en la femenina, a partir de 1960. Se trata del único deporte olímpico de origen español.
Su definición es "arte de defensa y ataque con una espada, florete o un arma similar". La esgrima moderna es un deporte de entretenimiento y competición, pero sigue las reglas y técnicas que se desarrollaron en su origen, para un manejo eficiente de la espada en los duelos.
En la esgrima moderna, se usan tres armas: florete, espada y sable. Fabricadas con acero templado, cada una tiene una longitud máxima de hoja de alrededor de 89 cm; el peso máximo para florete y sable es de 500 g aproximadamente y para espada de unos 770 g. 
Las Armas
Florete: El florete es una espada larga, flexible, de acero inoxidable, 500 g de peso y 90 cm de longitud y de sección rectangular. El tocado se realiza únicamente de punta. Originalmente era una espada de entrenamiento descendiente del estoque. Es una de las tres armas de la esgrima. También llamada florinete. Arma desarrollada durante el siglo XVII como arma de entrenamiento para combate con espadas ligeras.
Desarrollada como arma de práctica y deportiva, el florete es considerada la básica. Es ligera y flexible y se usa para conseguir tocados embistiendo con su punta roma. La hoja es cuadrangular en sección transversal. El área válida de ataque entre floretistas es el torso..
Espada: La espada moderna deriva del espadín francés. Como el florete, es un arma de estocada, pero tiene una cazoleta o protección de mano más grande, además de ser más pesada y de tener una construcción más rígida. La sección de su hoja es triangular. El área válida de ataque es todo el cuerpo. Su longitud máxima es de 11 dm, su peso máximo es de 770 g. Es el arma más pesada de las empleadas en esgrima. Su hoja es de acero templado flexible o acero maragine, de sección triangular y sin bordes cortantes.
El tocado se produce de estocada es decir solo con la punta del arma, donde se encuentra situado un sensor electrónico. El blanco válido es todo el cuerpo, incluida la careta.
"El ataque simple es la accion realizada, ejecutando el movimiento de extension del brazo armado a la zona valida del rival, consumando asi la accion de tocado. Por ser la accion mas simple en su comprension y enseñanza, no deja de ser la accion mas dificil de realizarse en el plano del asalto."
Beneficios:
- Buen estado de salud
- Excelente condición física